Ar spēka treniņu turpinās gatavošanos “Beberliņu īrienam”
Jau nākamtrešdien, 7. jūnijā, plkst. 19:00 sporta sērijas “Izrāviens” organizatori aicina visus aktīvos liepājniekus un pilsētas viesus uz trešo bezmaksas aktīvo vakaru, kas norisināsies Liepājas pludmalē pie Centrālās glābšanas stacijas.
Pavisam nesen, 31. maijā, Liepājas Olimpiskajā centrā, ļoti pozitīvā gaisotnē, tika aizvadīts sezonas otrais aktīvais vakars, kurā uzsvars tika likts uz peldēšanu, kas ir viena no nākamā “Izrāviena” posma jeb “Beberliņu īriena” disciplīnām.
Nākamtrešdien, 7. jūnijā, notiekošais aktīvais vakars palīdzēs sagatavoties ne tikai “Beberliņu īrienam”, bet arī kopumā uzlabot savu fizisko sagatavotību. Šo, gluži kā iepriekšējo, aktīvo vakaru vadīs talantīgais un nopelniem bagātais kanoe airētājs, “Beberliņu īriena” vēstnesis Aivis Tints. Tajā uzsvars tiks likts uz dažādiem spēka vingrinājumiem un to precīzu izpildi.
Aktīvais sporta sērijas “Izrāviens” dalībnieks Edgars Sprūds ir priecīgs par iespēju apmeklēt aktīvos vakarus: “Tā ir lieliska iespēja gan uzlabot savu sportisko formu, gan labāk sagatavoties sacensībām un iegūt atbildes uz sev neskaidrajiem jautājumiem. Tā kā “Beberliņu īriens” ir kas jauns un nebijis, tad apmeklēšu aktīvos vakarus ar mērķi uzzināt dažādas specifiskas ar sacensībām saistītas nianses un apgūt visu iekļauto elementu pareizu izpildi.”
“Beberliņu īriens” norisināsies 8. jūlijā atpūtas vietā “Beberliņi”. Tās ir unikālas tautas sporta sacensības, kurās apvienoti dažādu sporta veidu elementi – skriešana, peldēšana, airēšana. Sacensībās dalībnieki startēs individuāli, dodoties trasē ar aptuveni 30 sekunžu intervālu. Sacensību organizatori ir padomājuši arī par mazākajiem sportistiem, sagatavojot īpašu bērnu distanci, kurai līdz 22. jūnijam var pieteikties bez maksas.
2017. gada “Izrāviena” sacensību kalendārs
- 8. aprīlis – “Jēkaba kross”;
- 8. jūlijs – “Beberliņu īriens”;
- 4. augusts – “Liepājas stunda”;
- 19. augusts – “Liepājas velokross”;
- 16. septembris – “Karostas mezgls”.
Papildus punktus “Izrāviens” kopvērtējumam var iegūt piedaloties:
- 21. oktobris – “Karostas Stirnu buks”